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禁煙

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2020年9月25日 / 最終更新日時 : 2020年12月3日 うめちゃん先生 禁煙

なぜ、禁煙は難しいのか?禁煙を難しくさせる「考え方のクセ」について、「行動経済学」的観点から考える。

人間はそもそも合理的に意思決定できない タバコが体には悪いことは喫煙者全員が知っているはずだと思います。 健康のことだけでなく、タバコは結構な出費になるので、それも困った問題だと思っている人も多いはずです。 その問題は禁 […]

2020年9月18日 / 最終更新日時 : 2020年10月19日 うめちゃん先生 生活習慣

禁煙なしに健康を維持することは難しい。

なぜかマスコミで報道しているところを見かけない(闇)のですが、タバコは新型コロナウイルスが重症化する最大のリスク因子の一つです。私は○○(日本〇〇〇産業)のドラマ仕立てのCMが何より嫌いです。ひとのときを想う人はタバコを […]

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2020年9月29日

なぜ、禁煙は難しいのか?禁煙を難しくさせる「考え方のクセ」について、「行動経済学」的観点から考える。

2020年9月25日

禁煙なしに健康を維持することは難しい。

2020年9月18日

ビールを止めたら大丈夫?尿酸値を上げないお酒の飲み方。

2020年9月12日

健康のために大切なことは3つ。タバコを吸わない、肥満に注意する、ワクチンを打つ。

2020年9月12日

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